Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Dezember 2017
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75 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 23 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1779 kcal
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Fett: 77,34g | Eiw: 101,46g | Kohlh: 169,81g.
Frühstück: Bakso dengan Saus (Campuran), Herbalife Shake. Mittagessen: Nasi Putih, Martabak, Ayam Goreng, Nasi Kuning. Abendessen: Kolak. Snacks/Sonstiges: Air Putih 750Ml Pure It. mehr...
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Zunahme von 5,3 kg pro Woche
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kristiyanclub's Gewichtsverlauf
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