Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Dezember 2017
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83,3 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 18,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1398 kcal
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Fett: 47,76g | Eiw: 88,56g | Kohlh: 152,48g.
Frühstück: Семена Льна, Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Ого Мюсли Запечённые с Бананом, Ого Мюсли Запечённые с Орехом. Mittagessen: Редис, Курица Вареная, Гречка Отварная. Abendessen: Разносол Капуста Маринованная, Куриные Котлеты на Пару. Snacks/Sonstiges: Простоквашино Кефир 3,2%, Vici Крабовые Палочки Крабок, Киви, Vici Крабовые Палочки Крабок. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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ВикторияVR's Gewichtsverlauf
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