|
Завтрак🍵🍴Доброе утро❄Тортилья с овощами 🍅и куриной грудкой. Идею взяла у NataliaPeshkova🙈🙉🙊💚
|
629 kcal
|
Fett: 19,80g | Eiw: 42,42g | Kohlh: 70,59g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Куриная Грудка Вареная, Горчица, Простоквашино Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яичный Белок, Mission Deli Лепешки Пшеничные Мультизлаковые. Mittagessen: Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Суп Куриный с Вермишелью. Abendessen: Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка Вареная. Snacks/Sonstiges: Хлебный Спас Печенье Мультизлаковое на Фруктозе, Кофе. mehr...
|
|
2116 kcal
|
Bewegung:
Wandern - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Черничка1's Gewichtsverlauf
|