Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Dezember 2017
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80,6 kg
Bisher verloren: 14,5 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1461 kcal
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Fett: 58,38g | Eiw: 69,35g | Kohlh: 172,73g.
Frühstück: Mercadona Pan Multicereales, Hacendado Mermelada de Fresa, Café, Mantequilla. Mittagessen: Hacendado Mini Croissant Mantequilla, Jamón Serrano, Patatas Fritas, Pollo Asado, Pan Blanco, Mahou Cerveza Clásica. mehr...
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Zunahme von 1,7 kg pro Woche
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Gedekol's Gewichtsverlauf
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