Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Dezember 2017
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62 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1398 kcal
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Fett: 120,65g | Eiw: 56,31g | Kohlh: 20,90g.
Frühstück: Italac Creme de Leite, Queijo Coalho, Ovo, Café, Manteiga (com Sal). Mittagessen: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Seara Linguiça Toscana. Abendessen: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Miraella Requeijão Cremoso, Seara Linguiça Toscana, Italac Creme de Leite, Dr. Oetker Gelatina sem Sabor. Snacks/Sonstiges: Callebaut Chocolate Callets em Gotas Callets Amargo 70,4%, Banana Prata, Farinha de Amendoas, Copra Farinha de Coco (10g), Café, Copra Óleo de Côco, Ovo. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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leylanne's Gewichtsverlauf
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