Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Dezember 2017
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67,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1403 kcal
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Fett: 40,37g | Eiw: 68,71g | Kohlh: 140,42g.
Frühstück: Siggi's Icelandic Style Skyr Non-fat Yogurt - Blueberry. Mittagessen: Lion's Choice Turkey Club Sandwich, Sonic Tater Tots (Regular). Abendessen: Ian's Panko Bread Crumbs - Italian Style, Best Choice Whole Wheat Pasta, Smart Balance Omega Light Buttery Spread made with Extra Virgin Olive Oil, Olive Oil . Snacks/Sonstiges: Red Table Wine . mehr...
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konstantes Gewicht
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nicolefredrickson's Gewichtsverlauf
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