Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2010
|
99,4 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 22,3 kg.
Diät befolgt: 100%.
|
|
1800 kcal
|
Fett: 142,10g | Eiw: 86,08g | Kohlh: 29,35g.
Frühstück: Heavy Cream, Splenda, coffee. Mittagessen: Atkins Advantage Chocolate Latte, chicken breast cut up, American Salad Blend, Grape Tomato, Muenster Cheese, Marie's Blue Cheese Dressing. Abendessen: asparagus, haddock. Snacks/Sonstiges: Pistachios, macadamia nuts, cream cheese, Sugar Free Mixed Fruit Gelatin, Heavy Cream, Whipped Cream (Pressurized). mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|