Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Dezember 2017
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60,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2686 kcal
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Fett: 121,15g | Eiw: 146,87g | Kohlh: 261,75g.
Frühstück: Miel, Aires De Campo Aceite de Coco Orgánico Extra Virgen, Bimbo Pan de Linaza, Plátano, Jitomate, Queso Manchego, Espinacas, Aguacate, Huevo. Mittagessen: Entrecot, Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, Frijoles Cocidos, Espárragos, Sopa de Verduras, Arroz Blanco. Abendessen: Queso Manchego, Tortillas de Maíz, Frijoles Cocidos, Aguacate, Salmón. Snacks/Sonstiges: AdeS Leche de Soya, Fresas, Melón, D'Gari Grenetina, Lindt Chocolate Amargo 90% Cacao, Ocean Spray Arándanos Deshidratados, Almendras. mehr...
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konstantes Gewicht
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katiabecerrakon's Gewichtsverlauf
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