Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Dezember 2017
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77,3 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2426 kcal
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Fett: 122,05g | Eiw: 97,68g | Kohlh: 231,70g.
Frühstück: DIA Magdalenas Redondas, Hacendado Café Molido Mezcla, DIA Leche Semidesnatada, Azucarera Azúcar Blanco. Mittagessen: Cheesecake, Pan Blanco, Cocido Completo. Abendessen: Cheesecake, Lechuga Iceberg, Cebollas, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Tomates, Hacendado Pan de Hamburguesa, Hamburguesa de Pollo. Snacks/Sonstiges: DIA Magdalenas Redondas. mehr...
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1429 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 1 Stunde, Fernsehen (TV) - 2 Stunden, Arbeit - 6 Stunden, Fitbit - 15 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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 Kommentare
je, pues qué bajón para estar a la altura que estamos!!!
09 Dez 17 vom Mitglied: aryak6
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emayafer's Gewichtsverlauf
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