Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Dezember 2017
|
59,9 kg
Bisher verloren: 20,6 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1054 kcal
|
Fett: 35,85g | Eiw: 121,93g | Kohlh: 52,29g.
Frühstück: Петродиет Живые Фрукты. Батончик Фруктово-Ореховый с Абрикосом, Чай. Mittagessen: Картофель Отварной, Бондюэль Горошек Консервированный, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные). Abendessen: Бондюэль Горошек Консервированный, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Сыробогатов Сыр Плавленный с Ветчиной. Snacks/Sonstiges: Красная Цена Молоко 1,5%, My Whey Pro Сывороточный Протеин, Fish House Форель Слабосоленая, Меридиан Морской Микс, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Куриная Грудка Отварная. mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Svetlana18122's Gewichtsverlauf
|