Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Dezember 2017
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92,7 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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441 kcal
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Fett: 13,38g | Eiw: 23,14g | Kohlh: 61,79g.
Frühstück: Goiaba, Banana. Mittagessen: Sadia Coxa e Sobrecoxa de Frango, Tomates, Alface de Folha Verde, Arroz Branco (Cozido). mehr...
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Verlust von 3,7 kg pro Woche
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sem pao sem refri...mima guedes's Gewichtsverlauf
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