Это был мега вкусный обед🤤🌯 Вчера была первая за 4 месяца силовая,буквально ползла до дома,где меня ждала тёплая ванна с солью🛀🏻 Однако ванна помогла и сегодня не так сильно болят мыщцы👍🏻💪🏻 Вчера ещё перебрала с углями,уж сильно кофе с сиропом(шоколадное печенье) захотелось,купила по дороге в гости☕️ Думала будет из-за перебора и силовой +,но нет -400гр я счастлива😏🤗
|
1766 kcal
|
Fett: 57,00g | Eiw: 63,51g | Kohlh: 252,23g.
Frühstück: Пшенная Каша с Тыквой, Кофе, Домик в деревне Молоко 0,5%, Alpen Gold Молочный Шоколад. Mittagessen: Сыр Тильзитер, Лаваш, Куриное Филе, Вятушка Сметана 18%, Аджика. Abendessen: Corin Corn Попкорн Карамель. Snacks/Sonstiges: Ritter Sport Шоколад Тёмный с Фундуком, Doppel Herz Омега 3-6-9, Кофе, Домик в деревне Молоко 0,5%, Миндаль. mehr...
|
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
blockb1708's Gewichtsverlauf
|