Mais alguém pesa os alimentos só quando não tem ninguém vendo?!?
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1788 kcal
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Fett: 74,84g | Eiw: 102,31g | Kohlh: 191,10g.
Frühstück: VeganWay Levedura Nutricional, Frutos da Terra Gergelim Preto, Tofu Duro. Mittagessen: Batavo Iogurte Naturis Soja Morango , Suflê de Legumes. Abendessen: Bananas, Guimarães Pasta de Amendoim Integral, Berinjela, VeganWay Levedura Nutricional, Jasmine Proteína Texturizada De Soja, Molho de Tomate. Snacks/Sonstiges: Trakinas Bolacha Recheada Meio a Meio, Ducoco Leite Ducoco Sabor Chocolate. mehr...
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Kommentare
Haha...me identifiquei hein! Pq sempre rola aquele comentário " nossa agora vc vai pesar tudo que come", " nossa vc não acha que está exagerando não?", "Vc não vai conseguir manter essa dieta a vida toda"...e por aí vai. Por isso peso escondido.
14 Dez 17 vom Mitglied: anaptere
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eu já sou conhecida como "a doida que pesa tudo".
14 Dez 17 vom Mitglied: Manu Mel
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Louca para comprar uma balança adequada para isso!! 🤣
15 Dez 17 vom Mitglied: dopegeng
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eu peso em ksa independente de quem esteja aqui...rs
15 Dez 17 vom Mitglied: Keilla Pinheiro
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15 Dez 17 vom Mitglied: Islaiane Sales
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Eu peso todos os dias independente se têm alguém ou não..kkkk
A vantagem é que moro sozinha.. kkk.. então sou só eu a gata e a cachorrinha..kkkk
16 Dez 17 vom Mitglied: Auspiciosa
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Aqui é indispensável a balança da cozinha e da do banheiro kkk maridão também vai na mesma vibe.
Não tenha vergonha de pesar seus alimentos.
16 Dez 17 vom Mitglied: nani005
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Aqui o marido não está na mesma sintonia! Rs
Mas eu já tenho minhas medidas de cabeça. Sei quantos gramas aproximadamente tem uma colher de arroz, quinoa etc! Kkkk
Mas também não assumi uma dieta.... só um controle (que agora nas confraternizações de final de ano estão sendo extrapoladas! Kkkk)
16 Dez 17 vom Mitglied: LicaSteinhoff
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LicaSteinhoff's Gewichtsverlauf
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