Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Dezember 2017
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74,1 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1065 kcal
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Fett: 42,32g | Eiw: 42,00g | Kohlh: 121,82g.
Frühstück: Щедрые Хлебцы Ржаные, Кофе с Молоком, Огородников Икра Кабачковая, Вареное Яйцо. Mittagessen: Макдоналдс Кофе Латте, Макдоналдс Цезарь Ролл без Соуса. Abendessen: Хурма, Диyes Мюсли Черника без Сахара, Щедрые Хлебцы Ржаные, Простоквашино Сметана 15%, У Палыча Салат Морковь по-Корейски. Snacks/Sonstiges: Конфета. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Marusevich14's Gewichtsverlauf
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