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Marmita do dia!
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1960 kcal
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Fett: 121,99g | Eiw: 160,83g | Kohlh: 50,20g.
Mittagessen: Itambé Leite Integral, Pele e Carne da Coxa de Frango, Tomates, Repolho, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Batata Inglesa Cozida. Abendessen: Dicel Linhaça, Ovo Frito, Queijo de Manteiga, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Patinho, Carne do Peito de Frango. mehr...
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2224 kcal
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Bewegung:
Bodybuilding - 1 Stunde und 20 Minuten, Radfahren (Fahrrad, Biken) - 20 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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leticia.s.ol's Gewichtsverlauf
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