Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Dezember 2017
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65,8 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1772 kcal
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Fett: 34,74g | Eiw: 114,92g | Kohlh: 243,47g.
Frühstück: Лента Пирог с Яблоками, Фреш 25 Хлеб Ржаной с Клюквой, Вареное Яйцо. Mittagessen: Myprotein Milk Protein Smooth, Домик в деревне Молоко 1,5%. Abendessen: Лента Пирог с Яблоками, Лента Пирог с Яблоками, Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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olga.nakhodka's Gewichtsverlauf
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