Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Dezember 2017
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89 kg
Bisher verloren: 19 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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937 kcal
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Fett: 49,53g | Eiw: 48,89g | Kohlh: 79,24g.
Mittagessen: Minyak Zaitun Ekstra Virgin, Tempe Goreng, Ikan Sarden Di dalam Air, Wortel Dimasak, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak). Abendessen: Apel. Snacks/Sonstiges: Nextar Nextar. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Aisyah_Humairah's Gewichtsverlauf
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