Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Dezember 2017
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80,9 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1558 kcal
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Fett: 56,76g | Eiw: 92,93g | Kohlh: 165,55g.
Frühstück: Requeijão, Ovo Frito, Pão Francês, Pão Francês. Mittagessen: Frango Grelhado, Batata Doce. Abendessen: Frango Grelhado, Suco de Laranja Natural, Cuscuz (Cozido). Snacks/Sonstiges: Mamão Papaia, Chamyto Big Leite Fermentado. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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alexpb27's Gewichtsverlauf
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