Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Dezember 2017
|
58 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
535 kcal
|
Fett: 22,26g | Eiw: 40,11g | Kohlh: 41,42g.
Frühstück: Плов, Котлеты из Куриной Грудки. Mittagessen: Яичница. Abendessen: Малиновое Варенье. Snacks/Sonstiges: Курица Вареная. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
samoxvalova630's Gewichtsverlauf
|