Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Dezember 2017
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57,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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804 kcal
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Fett: 33,16g | Eiw: 37,27g | Kohlh: 98,12g.
Frühstück: Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Zeytin, İçim Süzme Peynir, Haşlanmış Yumurta. Mittagessen: Elma, Kivi Meyvesi. Abendessen: Tarhana Çorbası, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Pişmiş Ispanak (Taze Olandan). mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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aburcuburcuk's Gewichtsverlauf
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