Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Dezember 2017
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57,5 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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895 kcal
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Fett: 14,40g | Eiw: 29,75g | Kohlh: 173,43g.
Frühstück: Сухие Семена Чиа, Какао, Протеин, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие), Яблоко. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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tanyamuzyka1's Gewichtsverlauf
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