Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Dezember 2017
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96,5 kg
Bisher verloren: 14,4 kg.
Still to go: 33,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1618 kcal
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Fett: 60,18g | Eiw: 46,02g | Kohlh: 220,59g.
Frühstück: Grandiosa Pizzarulle Classic. Mittagessen: Atria Lördagskorv, Bregott Bregott Normal Saltat, Pågen Hönö Skärgårdskaka. Abendessen: Kungsörnen Pannkakor. Snacks/Sonstiges: Skogaholm Pepparkaksdeg, Red Bull Energidryck, Delicato Chokladboll, Nestle After Eight. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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