|
viimeinen punnitus ennen joulua. Ihanaa joulun aikaa kaikille 😊 Tärkeintä ei ole se mitä syöt joulun ja uudenvuoden välissä, vaan se mitä syöt uudenvuoden ja joulun välissä 😊
|
98,2 kg
Bisher verloren: 17,7 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
561 kcal
|
Fett: 35,77g | Eiw: 27,79g | Kohlh: 29,51g.
Frühstück: Saarioinen Kultakinkku, Sipulit, Herkkusieni, Paprika (Punainen), Lehtisalaatti (Punainen), Maitokahvi, Maatilan Parhaat Gouda, Oivariini Oivariini, Vaasan 100% Kauraleipä, Paistettu Kananmuna. Snacks/Sonstiges: Fazer Premium Tummasuklaa 70%. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Hansku_76's Gewichtsverlauf
|