|
Ei se mikä lähti vaan suostu pysymään poissa. Jää ne "rennot-joulu-syömiset" multa kyllä väliin. 😞
|
63,6 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1084 kcal
|
Fett: 84,40g | Eiw: 59,36g | Kohlh: 17,89g.
Frühstück: Kuohukerma, Kahvi. Mittagessen: Siemennäkkäri (Paranneltu). Abendessen: Atria Italiansalaatti, Atria Sienisalaatti, Keitetyt Porkkanat, Saarioinen Porkkanalaatikko, Kartanon Ylikypsä Kinkku. Snacks/Sonstiges: Valio Hyvä Suomalainen Arkijuusto, Pirkka Vihreät Oliivit Paprikatäytteellä, Kananmuna, Valio Voi, Kuohukerma, Kuohukerma, Kahvi. mehr...
|
|
1564 kcal
|
Bewegung:
Ruhen - 18 Stunden und 6 Minuten, Schlafen - 5 Stunden und 54 Minuten. mehr...
|
Zunahme von 2,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Twisted24.7's Gewichtsverlauf
|