Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Dezember 2017
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83 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 23 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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760 kcal
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Fett: 26,06g | Eiw: 32,75g | Kohlh: 106,37g.
Frühstück: Sütaş Sarımsaklı Yoğurt, Taze Fasulye, Nuh Ankara Kepekli Makarna, Dereotlu Poğaça, Kuru Kayısı, Uno Çıtır Çubuk, Sütaş Beyaz Peynir, Menemen. Mittagessen: Danone Activia Karıştır & Atıştır. mehr...
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Verlust von 9,5 kg pro Woche
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gamze996's Gewichtsverlauf
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