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Öğün arası afiyet olsun😊
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1056 kcal
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Fett: 43,87g | Eiw: 71,80g | Kohlh: 97,38g.
Frühstück: Ceviz, Haşlanmış Yumurta, Bitkisel Çay (Papatya Hariç, Demlenmiş), Yeşil Zeytin, Süzme Peynir, Kiraz Domates. Mittagessen: Mevsim Salata, Yoğurt, Mercimek Çorbası. Abendessen: Düğün Çorbası, Karışık Yeşil Salata, Levrek. Snacks/Sonstiges: Mis Süzme Yoğurt, Şekersiz Türk Kahvesi, Leblebi, Kuru Üzüm, Küp Şeker, Bitkisel Çay. mehr...
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1922 kcal
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Bewegung:
Wandern - 40 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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EllissaA's Gewichtsverlauf
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