Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Dezember 2017
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59 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1271 kcal
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Fett: 35,20g | Eiw: 87,35g | Kohlh: 157,57g.
Frühstück: Apel, Pepaya, Bubur Ayam. Mittagessen: Bubur Ayam, Tumis Buncis, Udang Panggang, Jagung Manis Kuning, Apel. Abendessen: Pepaya. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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miramiramira11's Gewichtsverlauf
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