Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Dezember 2017
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99,2 kg
Bisher verloren: 37,8 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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520 kcal
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Fett: 23,87g | Eiw: 31,21g | Kohlh: 43,18g.
Frühstück: Café. Mittagessen: Guisantes (Congelados), Tortilla Francesa, Pan Blanco. Abendessen: DIA Biscotes, Salmón Ahumado, Hacendado Tomate Seco en Aceite, Flor de Esgueva Queso Curado de Oveja. Snacks/Sonstiges: Café. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Roberto martorell Leiva's Gewichtsverlauf
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