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1331 kcal
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Fett: 46,55g | Eiw: 38,94g | Kohlh: 196,05g.
Frühstück: Yoğurt, Muz, Yeşil Elma. Mittagessen: Makarna veya Makarna Salatası, Nimet Ispanaklı Tepsi Böreği. Abendessen: Dost Tam Yağlı Yoğurt, Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Pişmiş Fasulye. mehr...
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bahar.sarioglu28's Gewichtsverlauf
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