|
Aku mau curhat dong. Gak berharap ditanggepin sih.. cuma mau keluarin uneg" aja.
Beberapa hari ini entah kenapa aku jadi takut sama makanan. Bukan rasa takut seperti orang bulimia sih, yang sampe muntahin makanan. Enggak. Aku cuma jadi takut sama kalori yang masuk ke dalam tubuh. Bawaannya selalu merasa kalo apa yang aku makan itu kalorinya berlebih. Padahal jelas" ga melebihi kalori harian. Juga, padahal semua makanan udah aku input di fs, tapi rasa takut ga kunjung hilang. jadinya beberapa hari ini aku ngeliat makanan itu kaya hal yang jadi musuh aku. Bawaannya pengen ngejauhin. Wah, ini jelas ada salah sama diri aku nih.
kalo keterusan bisa bahaya dong, bermusuhan dengan makanan.
Apa harusnya aku ga usah input kalori aja kali ya?
|
1089 kcal
|
Fett: 44,65g | Eiw: 84,51g | Kohlh: 86,01g.
Frühstück: Kerupuk Kulit Kerbau, Kerupuk Udang, Nasi Putih, Apel Pink Lady, Ikan Bandeng Goreng, Telur Goreng, Tempe, Tumis Kangkung. Mittagessen: Takoyaki. Abendessen: Apel Pink Lady, Mangga, Pisang. mehr...
|
|