Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Dezember 2017
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83 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 19,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1099 kcal
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Fett: 34,68g | Eiw: 41,00g | Kohlh: 156,12g.
Mittagessen: Khong Guan Saltcheese Crackers Biscuits, Wings Food Power F, Yeo's Minuman Cincau, Sayur Asem, Kerupuk Asin, Telur Rebus, Tempe Goreng, Ikan Lele, Petai, Nasi Putih. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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banusnp's Gewichtsverlauf
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