Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Dezember 2017
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73,9 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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878 kcal
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Fett: 33,86g | Eiw: 15,08g | Kohlh: 134,46g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Картошка Тушеная. Mittagessen: Кофе с Молоком, Картошка Тушеная, Соленые Огурцы с Укропом, Красные Помидоры (Консервированные), Кофе с Молоком. Abendessen: Магнат Мороженое Шоколадный Трюфель. Snacks/Sonstiges: Lay's Чипсы, Яблоко. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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erohina_evgeniy's Gewichtsverlauf
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