Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2012
|
78,0 kg
Bisher verloren: 26,8 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1878 kcal
|
Fett: 48,75g | Eiw: 85,50g | Kohlh: 287,00g.
Frühstück: Heart Healthy Whole Grain Blueberry Instant Oatmeal, Quad Non-Fat Latte, Low Fat Vanilla Yogurt with Almonds. Mittagessen: Sugar Free Chocolate Pudding Snack Pack (Hunt's), Black Bean and Corn Enchiladas. Abendessen: Santa Cruz Sourdough Bread, Ready Rice Natural Whole Grain Brown, Coq Au Vin. Snacks/Sonstiges: Slow Churned Chocolate Light Ice Cream, coffee rio, Chewy Bars - Oats & Chocolate. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
BettieRetro's Gewichtsverlauf
|