Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Dezember 2017
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51,7 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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701 kcal
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Fett: 2,82g | Eiw: 6,63g | Kohlh: 181,43g.
Frühstück: Simbat Hudri Hurma. Abendessen: Simbat Mebrum Hurma . Snacks/Sonstiges: Tam Buğday Bisküvi. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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