Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Januar 2018
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54,7 kg
Bisher verloren: 16,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1249 kcal
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Fett: 96,14g | Eiw: 21,35g | Kohlh: 63,25g.
Frühstück: Nature's Agro 椰子油, 安佳 安佳無鹽奶油, 黑咖啡. Mittagessen: 小紅蘿蔔, 洋蔥, 7-11 白蘿蔔, 五花肉. Snacks/Sonstiges: 黑糖饅頭. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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ching kuo's Gewichtsverlauf
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