Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Januar 2018
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48,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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816 kcal
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Fett: 21,97g | Eiw: 60,29g | Kohlh: 92,88g.
Frühstück: Thomas' Double Protein Oatmeal English Muffin, Egg, Sabra Guacamole. Mittagessen: Sweet Baby Ray's Honey Chipotle Barbecue Sauce, Wal-Mart 96/4 Ground Beef. Snacks/Sonstiges: Zone Perfect Classic Nutrition Bar - Chocolate Almond Raisin. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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EqFit23's Gewichtsverlauf
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