Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Januar 2018
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148,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 63,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2105 kcal
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Fett: 68,78g | Eiw: 98,93g | Kohlh: 264,82g.
Frühstück: Aldi Gourmet Salami, Käse, Nutella Nutella, Stadtbäckerei Junge Roggen Pur. Mittagessen: Kölln Haferflocken, Banane, Arla Skyr Natur, Gala Äpfel. Abendessen: Del Monte Ananas Scheiben, Lisani Mit Chester, Sölde Delikatess Koch-Hinterschinken, Goldähren Vollkorn Sandwich. Snacks/Sonstiges: Ritter Sport Nugat. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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kuestenhexe's Gewichtsverlauf
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