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ich war die letzten beiden Monaten liederlich. Neustart
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106,2 kg
Bisher verloren: 13,6 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1760 kcal
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Fett: 78,98g | Eiw: 63,86g | Kohlh: 199,49g.
Frühstück: Vitalis Knusperfrüchte Weniger Süß, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Schwarztee. Mittagessen: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Spaghetti Aglio e Olio. Abendessen: Orangen, Schwarztee, Schweizer Käse, Ja! Schinkenwürfel, Butter-Croissants. Snacks/Sonstiges: Äpfel, Lindt Mini Pralinés, Latte Macchiato. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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muellthos's Gewichtsverlauf
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