Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Januar 2018
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67 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 67 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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661 kcal
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Fett: 39,83g | Eiw: 66,12g | Kohlh: 10,84g.
Frühstück: Água. Mittagessen: Estrela do Oriente Nozes Natural Descascada, Alface, Rúcula, Chuchu, Peito de Frango. Abendessen: Sadia Mussarela, Sadia Presunto Cozido Magro, Ovo. Snacks/Sonstiges: Estrela do Oriente Nozes Natural Descascada, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada. mehr...
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2561 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 2 Stunden, Schreibtischarbeit - 10 Stunden, Crossfit - 1 Stunde und 10 Minuten, Ruhen - 2 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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tamystorari's Gewichtsverlauf
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