Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2012
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157,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 31,3 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1888 kcal
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Fett: 109,77g | Eiw: 185,22g | Kohlh: 28,98g.
Frühstück: Smoked Salmon, Egg, Turkey Sausage Patty, Weight Management Sugar Free Strawberry. Mittagessen: Beef Brisket (Flat Half, Trimmed to 1/8" Fat, Select Grade, Cooked, Braised), Smoked or Cured Ham (Lean and Fat Eaten), Collard Greens. Abendessen: Pepper Jack Cheese, Baby Carrots, Snow or Sugar Snap Peas, Reduced Fat Burger. Snacks/Sonstiges: Seasoned Steak Strips, Wild Rainbow Trout. mehr...
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4011 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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jbjibby's Gewichtsverlauf
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