Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Januar 2018
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70,5 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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884 kcal
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Fett: 23,45g | Eiw: 37,27g | Kohlh: 130,55g.
Frühstück: Haşlanmış Yumurta, Yeşil Zeytin, Çavdar Ekmeği, Çay (Demlenmiş). Abendessen: Taze Fasulye, Bulgur Pilavı, Ev Yapımı Yoğurt. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Bahar.06's Gewichtsverlauf
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