Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Januar 2018
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115,8 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 20,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1868 kcal
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Fett: 64,99g | Eiw: 184,76g | Kohlh: 134,46g.
Mittagessen: Foie de Volaille, Monoprix Beurre Doux, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie), Sucre. Abendessen: Fromage Cheddar, Oranges, Pain de Mie, Crème Sure, Saumon Fumé. Snacks/Sonstiges: MTS Nutrition Machine Whey (34g). mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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tachinomia's Gewichtsverlauf
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