Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Januar 2018
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66,8 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1542 kcal
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Fett: 54,31g | Eiw: 56,78g | Kohlh: 208,19g.
Frühstück: Şekersiz Çay, Salça, Nutella Nutella, Kızarmış Yumurta, Yeşil Zeytin, Uno Kepekli Ekmek. Mittagessen: Lavaş, Kepekli Beyaz Peynirli Tost. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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zhrnbays's Gewichtsverlauf
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