Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Januar 2018
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53,8 kg
Bisher verloren: 17,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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992 kcal
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Fett: 59,45g | Eiw: 30,54g | Kohlh: 88,52g.
Frühstück: Nature's Agro 椰子油, 黑咖啡, 安佳 安佳無鹽奶油. Abendessen: 優酪乳, 炒花菜, 水煎包. Snacks/Sonstiges: 五花肉, 海綿蛋糕. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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ching kuo's Gewichtsverlauf
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