mommyhilaman's Notizen, 06 Jan 18

avoided fatsecret during the holidays... I didn't do to much damage. started my gym membership today! I did this class called body attack.... I am so wobbly now. lol. that class kicked my butt! making it my goal to do this class once per week. also, I am meeting with a wellness coach on Monday to go over a workout plan. and instant yoga class later on Monday night! I am very excited about my futurw

Diätkalender ansehen, 06 Januar 2018:
1260 kcal Fett: 42,00g | Eiw: 61,00g | Kohlh: 170,00g.   Mittagessen: Einstein Brothers Bagels Turkey-Sausage & Cheddar Egg Sandwich, Einstein Brothers Bagels Fruit Cup. Abendessen: Pepsi Pepsi, Pizza Hut Bone Out Wings - Honey BBQ, Pizza Hut Cheese Breadstick. mehr...
3197 kcal Bewegung: Putzen - 5 Minuten, Aerobic - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...



     
 

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