|
Завтра взвешивание 🙈 а пока пошопимся , ну и лишние граммы скинем😂
|
725 kcal
|
Fett: 7,99g | Eiw: 57,57g | Kohlh: 117,33g.
Frühstück: Zero Низкокалорийный Сироп Сгущённое Молоко, Кофе (из Молотых Зерен), Повидло клубничное, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Манго, Куриные Бедрышки, Капуста. Abendessen: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Zero Низкокалорийный Сироп Сгущённое Молоко, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Капуста. Snacks/Sonstiges: Яичный Белок, Тыквенный пирог. mehr...
|
|
2460 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 6 Stunden, Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 1 Stunde und 2 Minuten, Stehen - 3 Stunden, Fitness (Workout, Training) - 30 Minuten, Körperpflege - 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 5 Stunden und 18 Minuten. mehr...
|
|
 Kommentare
07 Jan 18 vom Mitglied: Amina.Rzaeva
|
Куда худеть-то еще ???? Вы и так прекрасны , пора думаю просто поддерживать свой вес!
07 Jan 18 vom Mitglied: amina8888
|
Спасибо , но все же ещё до 53 стараться надо 🙈😉
08 Jan 18 vom Mitglied: Дина Назирова
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Дина Назирова's Gewichtsverlauf
|