Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2012
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88,1 kg
Bisher verloren: 18,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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698 kcal
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Fett: 11,65g | Eiw: 93,16g | Kohlh: 58,95g.
Frühstück: Tostadas, VIP MANDARIN COMBO, 100% Liquid Egg Whites. Mittagessen: Chunk Light Tuna in Water. Snacks/Sonstiges: muscletech smart protein energy shot, peanut butter chocolate chip organic, peanut butter chocolate chip organic, peanut butter chocolate chip organic. mehr...
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Zunahme von 4,8 kg pro Woche
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lawrence.aberle's Gewichtsverlauf
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