Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2018
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87,4 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 19,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1315 kcal
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Fett: 54,31g | Eiw: 187,99g | Kohlh: 16,20g.
Frühstück: Perdigão Presunto, Queijo Coalho, Frango Assado. Mittagessen: Friboi Carne Moída Patinho. Abendessen: Queijo Coalho, Banana Prata, Patinho. Snacks/Sonstiges: Perdigão Presunto, Queijo Coalho, Frango Assado. mehr...
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3139 kcal
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Bewegung:
Boxen - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Paula Giselle M.'s Gewichtsverlauf
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