Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Januar 2018
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78,6 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2410 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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stephensmith's Gewichtsverlauf
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