Процесс пошёл!
|
62,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
974 kcal
|
Fett: 42,67g | Eiw: 93,97g | Kohlh: 50,83g.
Frühstück: Мёд, Простоквашино Творог 2%, Вареное Яйцо. Mittagessen: Яичный Белок, Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон. Abendessen: Оливковое Масло, Яичный Белок, Виктория Салат из Краснокочанной Капусты, Мёд, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Sonstiges: Шоколадные Печенья (Мягкий Тип), Вдохновение Шоколад Классический. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
galinakoch's Gewichtsverlauf
|